德西健身培训

课时:上课方式:详询班级类型:详询

适合学员：

课程特色：

简介：游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼...

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简介：健身教练，分为团体操课程教练和私人教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操...

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课程特色：

简介：体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运...